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Las Zonas Azules de la Felicidad

Miles de velas pueden encenderse con una sola vela, y la fuerza de esa vela no disminuye. La felicidad nunca disminuye al ser...
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La Trampa del Narcisista

Una de las cosas más misteriosas acerca del ser humano es que  sigue dando cosas que no tiene.  Sigue dando amor...
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Inteligencia Emocional

“Pueden olvidar lo que les dijiste, pero nunca olvidarán cómo los hiciste sentir”  Carl W Buehner Las emociones: qué son y cuáles son sus...
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De Víctima a Victorioso

Si preguntan por mí... diles que salí a cobrar la vieja deuda que no pude esperar que a la vida... se...
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Manejo Creativo de Conflictos

La paz no es la ausencia de conflicto, sino la habilidad de saber lidiar con él  Mahatma Gandhi  El contexto actual y cómo...
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¿Cómo lidiar emocionalmente con la Pandemia?

Oh Fortuna, como la Luna, variable de estado, siempre creces o decreces; Vida detestable, ahora oprime después alivia,  como un juego a la pobreza y...
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El Ciclo de las Relaciones 2ª Parte

Espero curarme de ti en unos días. Debo dejar de fumarte, de beberte, de pensarte. Es posible. Siguiendo las prescripciones de...
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El Ciclo de las Relaciones 1ª Parte

El amor quita máscaras a las que tenemos miedo de no poder vivir sin ellas, para luego aprender, que no podemos vivir con...
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Evolución del concepto de amor y pareja (2ª Parte)

Del Renacimiento a la Época Actual Dales a los que amas alas para volar, raíces para regresar y, razones para...
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Evolución del concepto de amor y pareja (1ª Parte)

De la Prehistoria a la Edad Media Las mejores cosas en la vida no pueden ser vistas o incluso escuchadas, deben ser sentidas...
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IKIGAI La Razón de Ser

Retar el significado de la vida es la más alta expresión de verdad a la que aspira un ser humano Viktor Frankl Una de...
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EL CAMINO DEL HÉROE Respondiendo al Llamado

Debemos estar dispuestos a librarnos de la vida que planeamos, de modo de tener la vida que nos está esperando....
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LIBERATE DE ATADURAS No más Dependencia Emocional

“Soy libre, soy libre Para juegos no tengo edad Amante prohibido Soy libre, soy libre Cambio jaula por libertad  Mi miedo te ha vencido.” Fragmento de...
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AUTOSABOTAJE EN LAS RELACIONES ¿Quiero realmente una relación?

“Ahora que él no puede tenerla, piensa que no puede vivir sin ella. Algunas personas son graciosas.” Película: Alfie ¿De qué se...
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CODEPENDENCIA Relaciones Tóxicas

Te odio con el odio de la ilusión marchita: ¡Retírate! He bebido tu cáliz, y por eso mis labios ya no saben...
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SIN LLENADERA Cuando nada es suficiente

La mitad de lo que tenemos es deseo, La otra mitad es insatisfacción Carlo Dossi Cómplice de camino, muchas personas se encuentran crónicamente...
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TRANSICIONES Fluir con los Cambios

Cuando ya no podemos cambiar una situación enfrentamos el reto de cambiar nosotros Viktor Frankl Este artículo lo baso en un libro que...
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ENAMORAMIENTO Los Fuegos Artificiales del Amor

Los amorosos andan como locos porque están solos, solos, solos, entregándose, dándose a cada rato, llorando porque no salvan al amor. Jaime Sabines (Poema...
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ENOJO Buen chico vs Mal chico

Cualquiera puede enojarse… es algo muy sencillo, Pero enojarse con la persona adecuada, En el grado exacto, en el momento oportuno, Con el...
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ADICCIONES Enfrentando el Vacío

Es a través de descender en los abismos que recuperamos nuestros tesoros. Joseph Campbell Caroline Myss, autora del bestseller “Anatomía...
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